Kurs 11: Selbstverteidigung

Beschreibung

Wie kann ich mich im Notfall richtig verhalten – und im Ernstfall verteidigen? Ein sicherer Umgang mit Gefahrensituationen beginnt mit guter Vorbereitung. Kinder, die wissen, was erlaubt ist und wie sie sich schützen können, gehen selbstbewusster durchs Leben. Sie lernen, in schwierigen Momenten einen kühlen Kopf zu bewahren und im Notfall richtig zu handeln. Wir üben praxisnah, wie man sich in bedrohlichen Situationen richtig verhält und erlernen einfache Techniken zur Selbstverteidigung. Verpflegung: Getränk inbegriffen Mitnehmen: Hallenschuhe, Turnbekleidung Treffpunkt: Turnhalle Freidorf Kontakt: Jasmin Urquizar 076 583 17 18